Fasten und Schreiben

02. - 08. Jänner 2023

Das Special zum Jahreswechsel – Reinigung von Körper, Geist und Seele durch Fasten und magisches Schreiben

Sie möchten

…voller Freude und Energie ins neue Jahr starten?

…Kraft für neue Vorhaben schöpfen?

…Ihre Wünsche und Visionen verwirklichen?

 

Dann ist das Reset-Fasten Special mit magischem Schreiben genau das Richtige für Sie!

 

Fastend & schreibend in das neue Jahr zu starten ist ein kraftvoller und inspirierender Akt der bewussten schöpferischen Lebensgestaltung.

 

Wir alle haben die Möglichkeit, Aspekte unseres Lebens zu überdenken, zu hinterfragen und auch gegenzusteuern. Unsere Ernährungsgewohnheiten, Lebensstile oder Denkmuster sind kein Schicksal. Wir selbst haben sie gewählt. Wir selbst können sie wieder ändern, besonders effektiv und nachhaltig während einer begleiteten Fasten – und Schreibwoche in wohltuender Gemeinschaft.

 

Schreiben & Fasten haben viel gemeinsam: Beides befreit, reinigt den Geist und lässt die Seele aufatmen, beides bringt Erkenntnis, Klarheit, Inspiration und erschließt ungeahnte Wege zu uns selbst. Wir denken und planen am Papier, um das alte Jahr bewusst abzuschließen und das neue mit klaren Wünschen, Zielen und Visionen zu beginnen.

 

Ein intensives RESET – Programm, das über den belebenden Effekt herkömmlicher Fastenkurse hinausgeht, unterstützt Sie dabei, Ihre Antworten zu finden

 

DAS ERWARTET SIE:

 

  • SELBSTBEWUSSTWERDUNG

Persönliche Inventur, Neuorientierung

Hilfreiche Impulse aus dem Creative Writing

Im Dialog mit der Natur sein – Achtsamkeitsübungen und Wahrnehmungstraining.

 

  • FASTEN

Fasten nach der bewährten Buchinger/Lützner Methodik oder wahlweise Intervallfasten 16:8 mit basischer Kost, empathische Begleitung

Bereicherung, Austausch und wohlwollendes Miteinander in der Gruppe

Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

 

  • SCHREIBEN

Schreibend in den FLOW kommen: wir werden uns „freischreiben“, Denkblockaden durchbrechen und Altes bewusst loslassen.  Wir werden das Neue mit Kreativitätstechniken, die Spaß machen und Selbsterkenntnis bringen, willkommen heißen, es aber auch mitgestalten und uns bewusst neue Wege und Antworten erschreiben.

 

  • ERNÄHRUNG

Sie werden viel über den Säure-Basen-Haushalt, Vollwerternährung, Vitalstoffe und Kräuterkunde erfahren. Ernährungstraining, praktische Tipps und Rezepte erleichtern den Wiedereinstieg in den Alltag, genauso wie eine dauerhafte Lebensstiloptimierung.

 

  • BEWEGUNGS- und ENTSPANNUNGSPROGRAMM

Täglich Wanderungen, Morgenspaziergänge, Waldbaden fürs Immunsystem; Nordic Walking; sanftes Yoga; Atemtraining für die Lunge; integrative Tanzelemente; Meditationen und Visionsreisen

 

  • STILLE, ZEIT für MICH

Sie werden so viel Zeit für sich haben, wie Sie benötigen, um Ihren Gedanken, Ihren aufkeimenden Visionen Kraft und Gestalt zu geben und gedeihen zu lassen. Ausreichend Raum für wirkliche Stille bereitet Ihnen ein ebenso kostbares, förderndes, wie im Alltag sehr rar gewordenes Umfeld.

 

  • NATUR, RUHE & GENUSS
  • Entfachung von Intuition und Kreativität im achtsamen Dialog mit der Natur
  • Panoramasauna und modernes Ambiente auf 4-Sterne-Niveau
  • Raum für Stille und heilsame Kontemplation in einem pulsierenden Naturparadies
  • Kostbares und förderndes Umfeld für bewusste Entspannung

 

Detailinfos


DATUM:

Montag 02.01 bis Sonntag 08.01.2023

VERANSTALTUNGSORT:
Refugium Hochstrass, Hochstrass 7, 3073 Stössing

ANMELDUNG:
ausschließlich bei Mag. Aneta Pissareva
Ärztlich zertifizierte Fastenleiterin
www.reset-fasten.at

Per E-Mail unter info@fastenseminare.eu oder unter Tel. Nr.: 0664 1352747

 

KOSTEN

Pauschale inkl. Verpflegung und Workshop


Fasten Pauschalpreise
€ 1.094,00 pro Person im Doppelzimmer
€ 1.126,00 pro Person im Einzelzimmer
€ 1.164,00 pro Person im Grand Lit Einzelzimmer
€ 1.191,00 pro Person im Doppelzimmer mit Einzelnutzung

Basenfasten Pauschalpreise
€ 1.122,00 pro Person im Doppelzimmer
€ 1.155,00 pro Person im Einzelzimmer
€ 1.193,00 pro Person im Grand Lit Einzelzimmer
€ 1.220,00 pro Person im Doppelzimmer mit Einzelnutzung

 

Begleiterinnen

Fastenbegleitung: Mag. Aneta Pissareva
www.reset-fasten.com

Creative Writing: Mag. Ana Znidar
https://anaznidar.com/ana-znidar/

 

Wieso diese ungewöhnliche Kombi?

Schreiben und Fasten haben vieles gemeinsam: Beides befreit, reinigt den Geist und lässt die Seele aufatmen, beides bringt Erkenntnis, Klarheit, und neue Perspektiven. Beides inspiriert und erschließt ungeahnte Wege zu uns selbst.

Diese Woche ist ein intensives RESET-Programm, das über den belebenden Effekt herkömmlicher Fastenkurse hinausgeht.

Mehr über die magische Wirkung dieser Kombination aus Fasten und Schreiben finden Sie in diesem Podcast - https://open.spotify.com/episode/2P5ah6HMoA1JGi3xVTR1gz?go=1&sp_cid=91892971c85fb3e2e1a410c17bd46629&utm_source=embed_player_p&utm_medium=desktop

Mag. Aneta Pissareva

Bild Mag. Aneta Pissareva

Creative Writing Mag. Ana Znidar